Jak poprawnie zakładać soczewki kontaktowe?

Noszenie soczewek kontaktowych jest bardzo wygodne, jednak na początku wiele osób obawia się ich zakładania. Nie jest to czynność trudna, chociaż wymaga nieco wprawy. W tym artykule podpowiadamy, jak w 5 prostych krokach skutecznie założyć soczewkę kontaktową na oko.

Zakładanie soczewki w 5 krokach

1. Dokładnie umyj ręce. Dłonie muszą być czyste. W ten sposób minimalizujesz ryzyko ewentualnych podrażnień czy infekcji oczu, spowodowanych przez zanieczyszczenia przeniesione na soczewkę lub bezpośrednio do oka. Do mycia użyj antybakteryjnego mydła i ciepłej wody. Następnie dokładnie osusz dłonie.
2. Wyjmij soczewkę z opakowania i umieść soczewkę na opuszki palca wskazującego tak, aby brzegi soczewki miały półkolisty kształt. Charakterystyczna forma miseczki oznacza, że soczewka ułożona jest na właściwej stronie.
3. Zakładanie soczewki najlepiej zacząć od prawego oka, przynajmniej na początku. Gdy soczewka znajduje się na opuszki palca wskazującego, palcem środkowym tej samej ręki delikatnie odsuń dolną powiekę. Z kolei palcami drugiej dłoni lekko odciągnij górną powiekę w celu powstrzymania odruchu mrugania na moment zakładania soczewki. Następnie powoli zbliż soczewkę do gałki ocznej. Następnie delikatnym, ale sprawnym ruchem ułóż soczewkę bezpośrednio na oko (rogówkę) i odsuń palec wskazujący. Podczas tej czynności ułatwieniem dla niektórych osób jest skierowanie wzroku ku górze.
4. Po ułożeniu soczewki na oku delikatnie mrugnij, aby ułożyła się centralnie na oku. Następnie spójrz w górę, w dół i na boki. Na chwile możesz też zamknąć oczy, aby soczewka mogła dopasować się do gałki ocznej.
5. Jeśli soczewka jest niewyczuwalna i zapewnia wyraźne widzenie, została założona poprawnie. Jeżeli jednak odczuwasz dyskomfort, powinieneś zdjąć ją, przepłukać specjalnym płynem pielęgnującym i założyć ponownie. Pamiętaj, że zakładanie soczewek kontaktowych nie jest trudne, jednak wymaga nieco wprawy. Nie powinieneś więc zrażać się, gdy na początku nie wszystko idzie, jak należy. Po pewnym czasie będziesz tę czynność wykonywać sprawnie.